例年に比べ、遅れて始まった梅雨。
長引くかと思いきや、梅雨明け目前となった今、次に訪れるのは「暑さ」ですね。
そんなこの夏、気をつけたいのが「熱中症」。重症化することも多いですよね。
ここ最近、熱中症で病院に運ばれたというニュースも増えてきていますが、
熱中症による死亡者数が1993年以前は年平均67人だったものが、1994年以降年平均663人にも増加しているのだとか。(厚生労働省人口動態統計より)
バッチリ対策で安心してスポーツを楽しめるよう、できる対策をしておきましょう!!
本日は、毎日暑い中でも元気に活動している指導者たちより、
おすすめの熱中症対策グッズをご紹介します!
グッズを使用する際には、正しい使用方法ついて確認したうえで活用していきましょう!
まずは、涼しさ持続のこのアイテム!氷水で冷やすとさらに冷たさアップ!
最近は薄いので首に巻いたまま活動できるものも増えてますね☆
使い切りのアイテムではありますが、即効で冷やしたい場合の強い味方!
タオルに巻いて脇の下や首元を冷やすと効果抜群!
ハンディーファンは若者の間で流行ったこともあり、機能・デザイン共に進化しまくってますね!
移動中にも襲ってくる暑さをこれで吹き飛ばそう!
こちらも最近子どもたちがつけているのをよく見ます!
子どもたちだけでなく、スクールを見学中のママさんパパさんにもオススメ!
他にも様々なクールグッズが発売されていますね!
皆さんの愛用グッズはありますか?ぜひ自分にあったアイテムを探してこの夏を乗り切ろう!
公式インスタグラム(@leifras_sports_school)では他にもお役立ち情報を発信しています!